Archiwum miesięczne lipiec, 2018

Rusz się, aby zdobyć to, czego pragniesz! [Kamila Rowińska]

23.07.2018 Dodane przez Coaching, Motywacje 0 thoughts

Brak Ci motywacji? Chcesz schudnąć? Lepiej zarabiać? Rozwinąć swój biznes?
Sporo ostatnio rozmów mam za sobą z ludźmi, którzy: „chcieliby” uporać się z problemami w relacjach, ponieważ inni im wchodzą na głowę; „chcieliby” mieć zgrabniejszą figurę i z trwogą myślą o pojawieniu się na plaży; „chcieliby” mieć więcej energii i motywacji; „chcieliby” zmienić pracę; „chcieliby”… tu wpisz dowolne.

Czytaj dalej

5 obszarów, w których możesz podnieść swoją skuteczność

Dodane przez Biznes, Coaching, Motywacje 0 thoughts

Czasami wydaje Ci się, że dajesz z siebie wszystko, a nawet więcej, a postępów jak nie było, tak nie ma? Ile razy zdarzyło Ci się siedzieć w pracy po godzinach, bo nie zdążyłeś zrobić swoich zadań na czas? A może w Twoim związku coś nie gra, bo nie potraficie skutecznie się ze sobą komunikować? Sprawdź techniki skutecznego działania, które możesz wykorzystać w różnych obszarach swojego życia. Dzięki nim będziesz z głową podchodził do realizacji swoich zadań i uzyskiwał mierzalne efekty. To jak? Zaczynamy?

Czytaj dalej

Zrób to ćwiczenie. Wykonaj Koło Życia!

12.07.2018 Dodane przez Coaching, Narzędzia i techniki, Rozwój osobisty 0 thoughts

Życie w XXI wieku nie jest higieniczne. Zapracowani, niewyspani, nakręceni, w pogoni za lepszym jutrem, staramy się sprostać wymaganiom Świata. Media, pieniądze, moda, hedonizm, szczątki wartości, brak wiary… Czy miewasz czasami takie chwile, gdy Twoje życie zaczyna kręcić się w szybkim tempie, wykonujesz dzień po dniu rutynowe czynności i nagle łapiesz się na refleksji, że „coś” potrzebujesz zmienić?

Czytaj dalej